Ernährung

Ernährung

Hildebrandt, Ulrich

Cholesterin & Co

Fünf Säulen für ein gesundes Herz

MedizinWissen

ISBN 978-3-7776-2139-5

EUR 24,80
Preise jeweils
inklusive MwSt.

Abstract

Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern? Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht!

Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:

  • Cholesterinsenkung
  • mediterrane Ernährung
  • mehr Bewegung
  • weniger Stress
  • gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden.
  • Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden!
    „Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%.

    Werden Sie aktiv – Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken!

    Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung

    Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung

    5., aktualisierte Auflage 2011. 352 S., 204 farb. Abb.
    zahlreiche Tabellen, Kartoniert

    S. Hirzel Verlag

Über den Autor

Autoren

Dr.med. Ulrich Hildebrandt

Dr. med. Ulrich Hildebrandt, Facharzt für Innere Medizin/Kardiologie, ist Chefarzt der Klinik St. Irmingard in Prien/Chiemsee. Er ist Vorstandsmitglied im Deutschen Netz gesundheitsfördernder Krankenhäuser und Initiator der seit über 15 Jahren regelmäßig stattfindenden Münchener, Rosenheimer und Chiemseer Arzt-Patienten-Foren. 1997 hat er mit Kardiologen und Psychologen aus mehreren Deutschen Herzkliniken für Herzpatienten und deren Lebenspartner die Herzwochen auf Frauenchiemsee ins Leben gerufen, die in der Zwischenzeit auch auf Kreta stattfinden.

[Von Dr.med. Ulrich Hildebrandt erschienene Publikationen]